每年检查胃镜
帮助早诊早治
范主任表示，胃癌早期可以毫无症状，有的人可出现上腹部饱胀不适或隐痛、嗳气、恶心等表现，按胃炎或溃疡病服药治疗症状可缓解，因此很容易被忽视进一步确诊检查。而随着病情继续发展，至进展期(中晚期)，就可出现上腹部疼痛加重、饮食减少、恶心、呕吐、消瘦、乏力、呕血、黑便等症状。年轻人通常认为自己年轻体壮，对疾病耐受性强，更容易忽视检查，所以年轻人患病在发现时多为进展期胃癌。因此，范主任提醒，如出现上述症状，都应及时到医院就诊，做必要的检查，以助早期发现、早期诊断。
胃癌的确诊需要胃镜检查及活检
组织病理学诊断。胃镜及活检不仅能诊断胃癌，而且还可以和胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃淋巴瘤、胃间质瘤及其它胃疾病相鉴别。所以，范主任建议，有上腹部饱胀不适、疼痛、烧心、嗳气、厌食、恶心、呕吐等症状者，应行胃镜检查，以确定胃疾病类型，从而制订相应的治疗方案，以便及时诊治;长期食用腌制及熏烤食物者，长期吸烟和酗酒者，感染过幽门螺杆菌者，患有胃溃疡、胃息肉、萎缩性胃炎及恶性贫血者，以往因胃疾病做过胃大部分切除手术者，有胃癌家族史者等都是胃癌的高危人群，应每年做一次胃镜检查，以助疾病的早防早治。胃癌发现越早，及时治疗，预后越好。
防病从学会吃饭开始
不良生活饮食习惯可诱发胃癌，那么从生活方式入手，养成良好的生活习惯、保证饮食营养，就可以起到预防疾病的作用。范主任提醒大家，尤其是生活不规律的年轻人，预防胃癌应从规律作息、好好吃饭等生活习惯做起，日常应注意以下方面：
多吃新鲜蔬菜、水果，以及豆类食物，鲜鱼、肉、蛋、奶等，保证营养均衡;
少吃熏烤、盐腌食品，不吃霉变的食物;
养成良好的饮食习惯：避免暴饮暴食，三餐规律定时，进食不宜过快、过烫或过硬;
不吸烟，少饮酒;
加强体育锻炼，精神开朗，情绪乐观;
根除胃内幽门螺杆菌感染;
积极治疗易发生癌变的慢性胃疾病;
胃癌高发区及高危人群应注重定期检查及普查。推荐：www.helesuliao.com

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